今年4月23日是第4个“世界婴儿儿童青少年精神卫生日”。为了促进青少年与青年群体的心理健康发展,市四医院精心打造了远程心理服务智能系统“悦伴青辰”。“悦伴青辰”系统基于数字医疗技术打造,通过整合认知行为疗法(CBT)与人工智能(AI)技术,形成智能化心理支持平台,该系统突破地域限制,助力青少年等群体即时获取专业心理援助。
简单来说,您只需轻点手机,足不出户就能获得24小时免费情感陪伴与心理疏导支持。
简单两步开启“悦伴青辰”
1.微信小程序搜索“悦伴青辰”,或扫描下方二维码;
2. 快速注册:手机号一键登录;
在“悦伴青辰”
随时随地获得疗愈
这里有→
心理测评库。临床专业心理测评以及定制化心理报告,带您探索潜意识深处,全方位掌握自我心理状态。线上也有创新趣味的心理测试让您在轻松愉悦中,看到更多的自己。
AI疗愈师。虚拟24小时心理健康伙伴,打造私密倾诉空间,帮助您梳理心绪,感受心理支持的温暖陪伴。
疗愈资源库。含抑郁认知行为疗法相关视频、音频素材,如正念训练、睡眠诱导等疗愈方法,您可以学习如何舒缓情绪、放松身心。
疗愈小工具。提供一系列认知重构工具和练习,包括心情日记、清单百宝箱、烦恼时间等,帮助识别和纠正消极的思维模式,觉察和认知自己。
您还可以体验完整版“悦伴青辰”心灵守护方案——“心灵之旅”
“心灵之旅”以认知行为疗法的标准治疗方案为基础,是一套阶梯式心理成长疗愈体系,包含旅途开始、照顾情绪、积极行动、探索想法、再次出发五个环节。整个过程为28天。
在这里,您能获得市四医院心理专家量身定制的个性化专业指导,依托科学系统的训练体系,通过线上互动训练,获得深度疗愈与自我提升。
“心灵之旅”体验方案现免费开放申请,有意参与者可联系下方工作人员申请体验。
龚老师:18380362837,工作日(8:00至17:30)。
市四医院段明君名医工作室
成都名医段明君工作室立项于2023年,由一级专家段明君教授领衔,汇聚含坐诊医生24名,专职心理治疗师1名,临床药师1名以及人工智能专家及物理治疗师9名的多学科领域优秀人才,构建起覆盖生理、心理、药理和物理干预的立体化支持网络。在青少年自伤自杀行为干预、难治性精神分裂症诊疗等领域形成突破性优势:首创“生物-情绪-心智”三元疗法,通过群体生物进化、群体文化进化视角重塑青少年情绪障碍治疗范式;基于国际前沿脑网络研究成果,建立精神分裂症多模态靶向治疗路径,创新搭建"全生命周期精神健康管理平台",实现从儿童期情绪预警到老年认知障碍防治的全链条守护。